Каждый день наши ресницы подвергаются различным воздействиям: мы их красим, трем, на них оседает пыль и грязь за день. Поэтому, чтобы сохранить реснички здоровыми, помочь им быть крепкими и по-прежнему радовать нас в зеркальном отражении, за ними нужен ежедневный уход. Достаточно выделять пять минут каждый день.
Итак, первый этап – очищение. Каждый вечер при любых обстоятельствах и как бы вы не устали, обязательно снимайте тушь! Ведь она не только вредна для ресниц, а может попасть на слизистую оболочку глаза, что вызовет раздражение. Снимать тушь надо специальным средством для демакияжа, и не применять для этой цели воду с мылом! Это провоцирует сухость и раздражения глаз, и еще спровоцирует образованию мелких морщинок. Другое дело специальные средства (крем, гель, молочко, бальзам), они содержат мягкие очищающие компоненты. Еще как дополнительный бонус в состав могут входить витамины, питающие добавки. Средства для снятия макияжа растворяют тушь и не раздражают слизистую глаз. Для снятия водостойкого макияжа лучше применять двухфазное средство. Оно состоит из двух слоев: нижний – маслянистый, верхний -- легкий лосьон. Перед применением встряхивают средство, оно отлично снимает стойкую тушь и увлажняет кожу глаз. И надо помнить, что снимать макияж надо легкими движениями, ни тереть, ни растягивать кожу. Пропитанный тоником косметический диск приложите на пару секунд к ресницам, очищающие компоненты размягчат тушь.
Второй этап ухода за ресницами – питание. Чтобы усилить рост, укрепить реснички,  сделать их гуще, только очищающими процедурами не обойтись. Да, и в последствии после процедуры наращивания питание ресничек на первом месте. Самое простое, что можно сделать, это  вечером мазать их касторовым маслом. После нанесения масла реснички нужно аккуратно расчесать щеточкой, или прямо на саму щеточку капнуть пару капель масла и несколько раз пройтись ею по ресницам. Применять можно не только касторовое масло, но и обычное подсолнечное, облепиховое или миндальное. Еще в масло добавляют витамины А, D, Е, это усилит рост и блеск ресниц. Кроме масла, на косметическом рынке есть и легкие гели, сделанные в форме туши, и специальные бальзамы, содержащие протеин, меланин или кератин. Они просты в использовании и приносят большую пользу ресничкам.
В осенне-зимний период  рекомендуется применять витаминный комплекс. Такой комплексный подход только благоприятно скажется не только на ресницы, но и на внешность в целом.

Эффективность лечения ресниц сильно повышается при проведении массажа век, магнитотерапии и озонотерапии.
Просроченные препараты могут вызвать аллергическую реакцию или раздражение кожи век, поэтому всегда обращайте внимание на срок годности и без сожаления выбрасывайте испорченную косметику, даже самую дорогую.
Не забывайте давать отдых своим ресничкам: хотя бы раз в неделю не пользуйтесь декоративной косметикой.
Продолжительность жизни ресничного волоса, как уже упоминалось выше, 150-200 дней, затем он выпадает, и на его месте вырастает новый. Это нормальный, естественный процесс. Но если вы заметили, что они стали буквально осыпаться, стоит обратиться к специалисту. Только врач-трихолог способен выявить настоящую причину таких потерь, среди которых может быть недостаток витаминов в организме, аллергия на косметические средства, неправильное удаление макияжа, некачественная косметика, стресс, прием лекарственных средств, а также воспалительные заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит).
Чтобы избежать этих проблем, не надо прилагать колоссальных усилий, на уход за ресницами достаточно выделять 5 минут каждый день.

И помните: глаза - это зеркало души. И не стоит жалеть времени и сил ради их красоты.